压力放大or放下

    大学产生压力的一部分原因和你高中心理相似，就是说你还没有摆脱高中的那种心理状态，但更多的一部分是因为你在成长，在慢慢变得成熟，你已经不再是一个只考虑升学的孩子了，而是看到了自己的将来，自己的生活，这种压力是一定存在的。当代大学生在校园里不免茫然，茫然又伴随着压力，很痛苦，而且又不知道自己应该做什么，即使知道自己做什么又打不起精神来。这些也会带来自责和压力。

    所以，我们应该把压力释放，化压力和动力，进行适当的体育锻炼，保证充足的睡觉时间。