管理系旅游管理(本)专业5月“面对迷茫,心向健康”心理活动


   2017525上午10:05,在7105教室管理系旅游管理本科班的同学开办了“面对迷茫,心向健康”的心理活动。

5·25”是全国大学生心理健康日,而这一天旅游管理本科班的同学也在心理委员的引导下,投入了活动。在活动开展前,由于装饰材料的限制,旅本的班委们一起简单的布置了教室,随后由组织委员点名清点了人数,活动就此拉开序幕。起初,心理委员(主持人)给每个人发了一张心理测试题,大学生心理健康测试题(40题),同学们认真的测试了并纷纷露出疑惑的表情,因为基本上大家的结果都显示或多或少有些许心理障碍,随后主持人和大家开了一个玩笑,抛出一个话题“你们知道十二星座中最容易得抑郁症的星座吗”坐在座位上的同学们纷纷响应,最后主持人公布了答案是摩羯座,同时也跟大家说明测试题说大家有问题,并不是真正的心理障碍,而是或多或少会有些心理迷茫。活动进行到此,主持人再次有条例的和大家科普了“5·25”大学生心理健康日的一些相关知识,倡导大家要关爱自己,关爱自己心理。紧接着,主持人试着分享了一些身边的人遇到困惑的事,一些同学也主动起来分享了自己身边的事例,希望大家能从此有所感悟。尔后,便是游戏环节。第一个游戏是《动作接龙》(选取几个人,由第一个开始做一个动作,第二个人在第一个人的基础上加上一个自己的动作,以此循环直到有人忘记动作或无法达成动作为止。),动作接龙游戏进行了两轮,每一轮同学的表现都大放异彩,让底下的同学也跟着喝彩嬉笑。紧接着是第二个游戏《出词造句》(将台下同学分为四组,由第一组开始出三个词语,后面的组接招造句。)该游戏进行了一轮,大家都被造句的同学脑洞之大所折服。整个游戏环节都呈现出一种轻松愉悦的氛围。最后便是心灵鸡汤的时刻,主持人一反常态,没有选择那些中外名流的故事,而是挑选了娱乐圈的古天乐和彭于晏的事迹,用作鼓励大家,不要被所遇到的挫折困惑所折服,要相信自己,守得云开见月明。

在本学期最后一次心理活动,这一次活动不再是合办,而是只有本科班的同学,在这次活动,虽然环节简单,装饰布置很简单,但是整个过程轻松愉悦,同学们的参与性也比以前高了,纪律性也很强。但心理活动真正的意义不就是让大家能够有一次自然放松的机会吗?

 

                              16级旅游管理(本) 心理委员:黄鑫缘